Здаров ребят! Не подскажете ли может ли совмещаться качалка с воркаутом? А то я в инете подхватил что качалка-набор массы,а воркаут сушит мышцы.
Отредактировано Байкал75 (2013-02-26 12:37:37)
Online - тренировки |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Online - тренировки » Советы » Воркаут или качалка
Здаров ребят! Не подскажете ли может ли совмещаться качалка с воркаутом? А то я в инете подхватил что качалка-набор массы,а воркаут сушит мышцы.
Отредактировано Байкал75 (2013-02-26 12:37:37)
я занимаюсь и тем и тем, просто качалкой когда холодно, а воркаутом в теплое время года на улице
Вы здесь » Online - тренировки » Советы » Воркаут или качалка